Las enfermeras tienen un mayor riesgo de trastornos del sueño (Sleep)


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Un estudio llevado a cabo por científicos de la Universidad de Oklahoma (Estados Unidos) y publicado en Sleep, muestra que los profesionales de enfermería tienen un mayor riesgo de trastornos del sueño.

En concreto, el 49% de las enfermeras participantes tuvieron una media de menos de 7 horas de sueño durante la noche. Los síntomas consistentes con insomnio crónico se identificaron en el 31% de las enfermeras y en el 4,5% se encontró somnolencia excesiva durante el día.

Asimismo, el 27% de las enfermeras usaron medicamentos para ayudarles a dormir, y el 13% fármacos para mantenerse despiertas. Los síntomas indicativos de trastorno del trabajo por turnos estaban presentes en el 31% de las enfermeras y alrededor del 18,5% tenían un riesgo moderado o grave de apnea obstructiva del sueño.

"Nos sorprendió la cantidad de enfermeras que posiblemente padecen trastornos comunes del sueño, especialmente el insomnio crónico y el trastorno del trabajo por turnos", señala el autor principal del trabajo, Francis Christian.

"Las enfermeras tienen un mayor riesgo de sufrir trastornos del ritmo circadiano del sueño y la vigilia, como el trastorno del trabajo por turnos. Esto se debe reconocer que podamos evaluar adecuadamente y hacer modificaciones de programación para ayudar a aliviar la carga del trastorno del trabajo por turnos entre las enfermeras", concluyen los autores.