¿Cuáles son los mejores ejercicios para mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer?

Diseño del estudio

• Metanálisis en red de ensayos clínicos aleatorizados (n = 93 con 7.435 participantes) de diferentes tipos de ejercicios para mejorar la calidad de vida relacionada con la salud en pacientes con cáncer.

• Se comparó el ejercicio con la atención habitual.

• Los tipos de ejercicios objeto de estudio fueron:

  • Aeróbico.

  • Ejercicio de resistencia.

  • Ejercicio aeróbico y de resistencia combinado.

  • Anaeróbico.

  • Caminar.

  • Estiramientos.

  • Ejercicios psicosomáticos (pilates, taichí, yoga).

• Periodo: durante o después del tratamiento del cáncer.

• Criterio de valoración: calidad de vida relacionada con la salud medida mediante cuestionarios generales o específicos de cáncer.

• Financiación: Fondo Europeo de Desarrollo Regional; otros.

Resultados fundamentales

• Mejor(es) tipo(s) de ejercicio para la calidad de vida relacionada con la salud medida mediante cuestionarios generales:

  • Combinación de aeróbico y de resistencia (magnitud del efecto combinado: 0,35; IC del 95 %, 0,14-0,56).

• Mejor(es) tipo(s) de ejercicio para la calidad de vida relacionada con la salud medida mediante cuestionarios específicos de cáncer:

  • Combinación de aeróbico y de resistencia (magnitud del efecto combinado: 0,31; IC del 95 %: 0,13-0,48).

  • Caminar (magnitud del efecto combinado: 0,39; IC del 95 %, 0,04-0,74).

  • Ejercicio psicosomático (magnitud del efecto combinado: 0,54; IC del 95 %, 0,18-0,89).

• Más concretamente, la combinación de ejercicio aeróbico y de resistencia fue el mejor tipo de ejercicio durante el tratamiento (magnitud del efecto combinado: 0,44; IC del 95 %, 0,27-0,61), mientras que el ejercicio de resistencia solo fue el mejor tipo de ejercicio después del tratamiento (magnitud del efecto combinado: 0,21; IC del 95 %, 0,00-0,42), según lo expresado en los cuestionarios generales.

• Más concretamente, la combinación de ejercicio aeróbico y de resistencia fue el mejor tipo de ejercicio para el ámbito físico de la calidad de vida relacionada con la salud (magnitud del efecto combinado: 0,52; IC del 95 %, 0,23-0,82), así como para el ámbito mental de la calidad de vida relacionada con la salud (magnitud del efecto combinado: 0,59; IC del 95 %, 0,24-0,95).

Limitaciones

• Número total reducido de participantes.

• Heterogeneidad entre los estudios.